Октябрь 1st, 2023 
AdminGWP Упoтрeблeниe нeкoтoрыx прoдуктoв блaгoприятнo влияeт нa рaбoту сeрдeчнo-сoсудистoй систeмы и позволяет защитить ее здоровой, рассказала диетврач Елена Соломатина.
Соломатина указала, фигли от печени зависит продукт здорового холестерина в регулы. Среди продуктов, которые влияют сверху это, лепила особо выделила три: творог, простокваша и яйца.
В области словам диетолога, так чтобы плохой холестерин маловыгодный оседал для стенках сосудов, нужно (у)потреблять жирную рыбу, льняное олифа и печень трески. «Как и жирные кислоты входят в поезд клеточной мембраны. Через ее пластичности зависит фильтровка полезных веществ в организме. А миелиновая скорлупа в омеге-3 управляет скоростью нервных импульсов», — объяснила Соломатина.
Опубликовано в рубрике