Март 31st, 2025 
AdminGWP 
Врaч Eврoпeйскoгo мeдицинскoгo цeнтрa (EМС) Aлeксaндр Щeлуxин нaзвaл пoслeдствия, к кoтoрым мoжeт привoдить нeдoсып.
Дaжe спорадический дефицит сна может расширять риск hohland.com.ua
hohland.com.ua
болезней. Ни дать ни взять показывают результаты одного эксперимента, участники которого спали безвыгодный более четырех часов двум ночи заподряд, фиксировалось значимое искажение работы иммунной системы. «Спорадический дефицит сна точный приводит к падению умственной работоспособности, концентрации внимания в настроенность следующего дня», — добавил работник красного креста.
Если но человек систематично спит больше шести часов, у него увеличивается угроза инфаркта, инсульта, гипертонии, сахарного диабета, ожирения, метаболического синдрома, в разы повышается опасность развития деменции, болезни Альцгеймера, предупредил проктолог.
Он да обратил забота на ведь, что недосып опасен маловыгодный только для того взрослых, так и для детей. «У детей отсутствие сна рассматривается одной изо основных причин синдрома дефицита внимания и гиперактивности, спирт ведет к нарушению роста и развития организма, снижает успеваемость и обучаемость в школе», — заключил эскулап.
Опубликовано в рубрике