Красота и здоровье

Кроме того, частенько болит голова как раз из-за употребления в пищу этих псевдо вкусных продуктов питания. Но, так как она является очень популярной не только среди детей, но и многих взрослых, то по праву может претендовать на место в нашем ТОПе. Да-да, те самые йогурты, которые так здорово рекламируются по нашему телевидению! Копчености всевозможных видов: колбасы, рыба и мясо – все это вредные продукты питания. Вкусно, спора нет, но вкус, опять же, достигается в этих сухариках за счет использования в их производстве вредных пищевых добавок. Как правило, употребление (особенно длительное) подобного рода «продуктов» может вызвать такие малоприятные заболевания, как необратимое развитие слабоумия, заболевание печени и почек, обезвоживание, аллергия. Производители продуктовой продукции хотят заработать побольше денег, у них жесткая конкуренция друг с другом и поэтому они используют вредные пищевые добавки на широкую ногу. А в обычных шоколад, который мы с вами каждый день видим на прилавках наших магазинов и который стоит 30 – 50 рублей за стограммовую плитку – слишком много уже хорошо знакомых нам пищевых добавок: разного рода загустители, ароматизаторы, консерванты и стабилизаторы. Как ни удивительно будет многим узнать, но самые вредные продукты питания всем нам отлично знакомы и часто нами употребляемы. Причем это далеко не полный список – на самом деле это лишь «верхушка айсберга»! К вредным продуктам питания относятся и самые разные сухарики. Так что тут надо выбирать: получать кратковременное удовольствие или довольствоваться чем-то другим, но быть здоровым. На последнем месте нашего ТОПа стоит шоколад. Выполняя просьбу, пишу эту статью. А вы сами знаете, к чему приводит употребление этих самых ароматизаторов и химических красителей – зачем оно вам? Да, для многих это неприятное известие (так же, как это было и с йогуртом). Скажу честно, не все мороженное лично я считаю вредным, но по большей части так оно и есть. Дело в том, что за редким исключением в нашей продовольственной сети мороженное буквально напичкано всевозможными добавками, которые, как вы знаете, отнюдь не полезно для нашего с вами здоровья. Любая жевательная резинка или конфета состоит целиком и полностью из всевозможных пищевых добавок: это разные загустители, сахарозаменители, пищевые красители и чего только еще нет в этих жвачках. Многие, кстати, так и поступают. Россия пока что в список этих государств, увы, не входит. Увы, остальное мороженное может вызывать рак и нарушение сна не хуже, чем жвачка и сосиски. Точно те же самые, что и колбасные изделия с копченостями плюс некоторые болезни поджелудочной железы. Порой мы даже не чувствуем, что съели что-то ядовитое – это организм настолько хорошо противодействует «внешней угрозе». Печально, но факт…
Следующие вредные продукты никого не удивят – это картошка фри и чипсы. Выйдет это, конечно же, несколько дороже, но зато здоровее! Наверняка каждый гражданин нашей (и не только нашей) страны хотя бы раз в жизни попробовал эти вкусные маленькие кусочки хлеба – кто-то с пивом, кто-то просто так, в охотку. Поэтому лучше всего отказаться от покупных соусов и научиться делать их самому из натуральных продуктов. Да все теми же загустителями и ароматизаторами, что и предыдущие продукты, уже перечисленные в данной статье. Чем же они вредны? Зачем же усугублять и проверять его на прочность, когда можно помочь и просто не употреблять вредные продукты питания? Не так давно, а точнее летом, вышла на нашем сайте статья под названием «Что такое полезное питание». А вот видеорецепт как приготовить полезное домашнее мороженное: Наш организм устроен таким образом, что способен сам справляться с большинством отравляющих веществ. Употребление в пищу копченостей ведет к неполадкам в сердечнососудистой системе, а также холестерин в крови неизменно будет стремиться к самым высоким показателям. То же самое, как и с жевательными резинками – сосиски и вареные колбасы способны вызывать рак, различные виды аллергий, могут сказаться на нарушении зрения. Какие проблемы может вызвать употребление магазинных йогуртов? Следующим продуктом вредного питания можно назвать различные соусы фабричного изготовления. Правильно – в них тоже очень много вредных добавок, как и в предыдущих не слишком полезных продуктах, описанных в этой статье. Редкие исключения – это эксклюзивное мороженное, которое делается либо для себя любимого, либо на заказ (а это очень дорого и не каждый отважится приобрести такое лакомство). Это аморально, но им наплевать. Вот ТОП 10 самых вредных продуктов, которые наиболее популярны:

Жвачки и всевозможные сладости. Данная статья вызвала некоторый резонанс среди читателей, которые (буквально через одного) попросили написать про самые вредные продукты питания. Мороженное тоже вредное. Не болейте, друзья! Чем-то напоминает содержание жвачки, не правда ли? Колбасные изделия также являются вредными продуктами, так как в некоторых их видах и сортах содержание различных ядовитых добавок просто зашкаливает. Уж про них-то мы наслышаны более чем достаточно, но, однако, иногда позволяем себе полакомиться этими вкусными ядовитыми продуктами. Их вред, конечно же, обусловлен все тем же содержанием всевозможных добавок, которые делают соус вкусным и дешевым для потребителей. Изобилие канцерогенов в чипсах, да и в картошке фри способно наградить всеми уже вышеперечисленными заболеваниями. Как следствие употребления такого шоколада – приобретение новых болячек…
На самом деле вредных продуктов питания намного больше, чем эта десятка. Но достигается это как раз тем, что агрессивные добавки очень вредные и их использование в ряде стран уже давно запрещено. И заболевания от употребления таких газировок идентичны этим самым пищевым консервантам и красителям. Попробуйте отгадать почему? На самом деле жвачку причислить к продуктам питания можно лишь с большой натяжкой. Сладкие газированные напитки типа Пепси, Кока-Кола, Спрайт и все в таком духе относятся к вредным продуктам питания. Жажда скорой прибыли побеждает здравое мышление – вместо того, чтобы бороться за здоровье своих соотечественников, продуктовые воротилы тупо набивают карманы. Поэтому нам, простым обывателям и потребителям, остается только как можно внимательнее выбирать продукты в магазинах и почаще задумываться на своим рационом – нормальную ли пищу мы едим? В них содержатся такие отравляющие вещества, как: ароматизаторы, загустители, консерванты, эмульгаторы, пищевые красители, стабилизаторы, антиокислители. В наше с вами время найти чистый шоколад без добавок очень сложно (если не сказать невозможно). Итак, какие вредные продукты питания мы знаем? Но организм не вечен и его ресурс также может начать давать сбой. Как ни странно, но к вредным продуктам питания относятся и йогурты!