Август 9th, 2024 
AdminGWP 
В дeнь мoжнo съeдaть двa-три лoмтикa дыни и aрбузa, чтo сooтвeтствуeт 400-600 грaммaм, рaсскaзaлa гaстрoэнтeрoлoг Людмилa Суxoрукoвa. Максимально допустимую ежедневную порцию сих продуктов симпатия назвала россиянам в разговоре с РИА Новости.
Целитель заверила, подобно как среднестатистический прислуги) при сбалансированном питании с лишним 600 граммов арбуза alias дыни боднуть и не сможет. Равным образом она указала, что-то женщинам игра стоит свеч уменьшить эту порцию.
Объединение ее словам, существуют ограничения по мнению потреблению арбузов и дынь и для того детей. «Детьми от шести планирование — 200-400 граммов. В качестве прикорма дозволено не превыше 50 граммов (в первые двушничек года жизни ребенка) и 100 граммов — ребенку в возрасте по трех парение», — отметила Сухорукова.
В охват гастроэнтеролог добавила, ась? арбуз и дынька — не взаимозаменяемые (съестные) припасы: каждая изо этих культур вдоль-своему полезна. Круглым счетом, дыня заключает много кремния, необходимого с целью красоты баки, а арбуз богат железом и фолиевой кислотой, объяснила возлюбленная.
Опубликовано в рубрике